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旋转自行车不需要***。***仅用于球类运动的高度对抗性运动。通常，不需要跑步和练习骑车，并且容易造成腿部受伤。纺纱自行车穿衣规则：1，一套健身服装是不够的，我们需要根据不同的运动搭配相应的运动，不仅为了美观，还要考虑方便和安全的需要。 2.骑自行车时，不要穿裤腿过宽的运动裤。否则，很容易挂在自行车踏板部件上，这可能会导致受伤。 3，骑自行车时，我们可以戴双层手套，以免手部出汗而不帮助车把。同时，避免使用该设备摩擦您的娇嫩手部皮肤。 4，上身无袖露背衬衫或背心，可以增加自己塑造的欲望，在自己的曲线中面对曲线，会有强烈追求更加美丽的欲望，因此锻炼更有动力。同时，无袖露背上衣也很容易被吸走，并且不会导致体温过高。应该注意的是衣服不宜太紧，以免在动作过大时弄破衣服，也不会优雅。同时，你可以带上一件小夹克，以防止***引起的***。

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